こんにちは

北九州市小倉北区、小倉駅から徒歩5分の『小倉巻き爪矯正ラボ』大西ゆうきです。

 

 

 

巻き爪の原因とは何でしょうか?

原因を知ることで、予防と再発防止に役立ちます!(役立ててね)

 

<目次>

①本当の巻き爪の原因って?

③本当の巻き爪の原因は外力じゃない!

②爪の構造を知れば、巻き爪の原因が分かる

 

 

今回は、①本当の巻き爪の原因って?   です

 

巻き爪の原因って?

巻き爪の原因って?

 

巻き爪って、なんで起こるのでしょうか

考えたことはありますか?

巻き爪の原因を知ることが、予防・再発防止に繋がります!

 

よく言われている巻き爪の原因は、大きく4つ

 

◎爪の切り方

巻き爪の原因-爪の切り方参照:https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_28.html

 

短く切りすぎたり、角の部分を切ってしまったりすることで、巻き爪になっていく、という理論

深爪にすることで周囲の皮膚が盛り上がり、爪が伸びるのを妨げます。

正常な成長を妨げられることによって、巻き爪が引き起こされます。

ちなみに

正しい爪の切り方は→コチラ

深爪に関しては→コチラ

 

 

◎爪に過剰な力が加わる

巻き爪の原因-ハイヒール

 

靴(サイズの合わない靴・先の尖った靴・ハイヒール・パンプス 等)や外傷、また急激な体重増加など

この中でも2つあり、

1、爪自体が圧迫されることで、爪が徐々に変形し、巻き爪になる

2、爪母(爪を作る部分)が圧迫されることで、正常に成長するのを妨げ、巻き爪を引き起こす

と言われています。

 

 

◎爪に力がかからない

巻き爪の原因-爪に力がかからない参照:https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_28.html

 

指先に体重をかけない状態が続くことも、原因になり得ます

病気や加齢による、寝たきりや車椅子生活。また指先に体重をかけない歩き方、浮き指(普通に立った状態で、指が地面についていない。浮いている)などがこれです

爪には本来”巻く力”があり、指に体重がかかることで爪を”広げる力”がかかり、形を維持している。

なので 体重がかからないと”巻く力”だけになり、巻いてしまう、という理論

 

 

◎先天的要因、遺伝

巻き爪の原因-遺伝

 

遺伝的に、巻き爪になりやすい体質を持って生まれた人もいます

あくまで、”なりやすい体質”なので、しっかりセルフケアをすることで、予防できます

 

 

ちょっと待って! 根本的な原因は?

 

今までの説明が、よく聞く巻き爪の原因の説明です。

何となくは分かったような気がしますが、実は根本的な原因の説明にはなっていません。

 

→爪が正常に成長するのを妨げ、巻き爪を引き起こす

なんで、成長の妨げが起こると、巻き爪が引き起こされるの??

 

→爪には本来”巻く力”があり

なんで、本来”巻く力”があるの??

 

 

ちなみに私院長、小学生の頃から巻き爪で、よく陥入爪(爪が皮膚に刺さり、化膿して膿む)になっていました。

しかし、

・爪の切り方はちゃんとスクエアオフ。(母も巻き爪で悩んでいたので知っていた)

・靴のサイズも問題なく、普通の運動靴。

・外反母趾でも浮き指でもなく、外傷もない。

なので遺伝か、と諦めていましたが、なんで体質で爪が巻いてくるのか…

 

 

本当の原因は、爪の第3層

巻き爪

 

根本的な本当の原因は、爪の構造にありました。

次のページでは、なるべく簡単に、爪の構造、それから巻き爪の本当の原因まで 書いていきます!

 

 

②爪の構造を知れば、巻き爪の原因が分かる

 

 

 

当院の巻き爪矯正『ツメフラ法』について

 

【ツメフラ法とは①】<手順>ご来院から卒業まで

【ツメフラ法とは②】<特徴>

 

 

 


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大西 ゆうき(おおにし ゆうき)

大西 ゆうき(おおにし ゆうき)

「小倉巻き爪矯正ラボ」院長。長く痛みに悩んできたからこそ、「痛くない」にこだわっています。巻き爪の悩みを解消し、快適な毎日を送りませんか?

※爪の硬さや変形の度合いにより個人差があります。
※あくまでも個人の感想で、効果を保証するものではありません。

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