こんにちは

北九州市小倉北区、小倉駅から徒歩５分の『小倉巻き爪矯正ラボ』大西ゆうきです。

 

 

 

巻き爪の原因とは何でしょうか？

原因を知ることで、予防と再発防止に役立ちます！（役立ててね）

 

＜目次＞

①本当の巻き爪の原因って？

③本当の巻き爪の原因は外力じゃない！

②爪の構造を知れば、巻き爪の原因が分かる

 

 

今回は、①本当の巻き爪の原因って？   です

 

巻き爪の原因って？

 

巻き爪って、なんで起こるのでしょうか

考えたことはありますか？

巻き爪の原因を知ることが、予防・再発防止に繋がります！

 

よく言われている巻き爪の原因は、大きく4つ

 

◎爪の切り方

参照：https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_28.html

 

短く切りすぎたり、角の部分を切ってしまったりすることで、巻き爪になっていく、という理論

深爪にすることで周囲の皮膚が盛り上がり、爪が伸びるのを妨げます。

正常な成長を妨げられることによって、巻き爪が引き起こされます。

ちなみに

正しい爪の切り方は→コチラ

深爪に関しては→コチラ

 

 

◎爪に過剰な力が加わる

 

靴（サイズの合わない靴・先の尖った靴・ハイヒール・パンプス 等）や外傷、また急激な体重増加など

この中でも２つあり、

１、爪自体が圧迫されることで、爪が徐々に変形し、巻き爪になる

２、爪母（爪を作る部分）が圧迫されることで、正常に成長するのを妨げ、巻き爪を引き起こす

と言われています。

 

 

◎爪に力がかからない

参照：https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_28.html

 

指先に体重をかけない状態が続くことも、原因になり得ます

病気や加齢による、寝たきりや車椅子生活。また指先に体重をかけない歩き方、浮き指（普通に立った状態で、指が地面についていない。浮いている）などがこれです

爪には本来”巻く力”があり、指に体重がかかることで爪を”広げる力”がかかり、形を維持している。

なので 体重がかからないと”巻く力”だけになり、巻いてしまう、という理論

 

 

◎先天的要因、遺伝

 

遺伝的に、巻き爪になりやすい体質を持って生まれた人もいます

あくまで、”なりやすい体質”なので、しっかりセルフケアをすることで、予防できます

 

 

ちょっと待って！　根本的な原因は？

 

今までの説明が、よく聞く巻き爪の原因の説明です。

何となくは分かったような気がしますが、実は根本的な原因の説明にはなっていません。

 

→爪が正常に成長するのを妨げ、巻き爪を引き起こす

なんで、成長の妨げが起こると、巻き爪が引き起こされるの？？

 

→爪には本来”巻く力”があり

なんで、本来”巻く力”があるの？？

 

 

ちなみに私院長、小学生の頃から巻き爪で、よく陥入爪（爪が皮膚に刺さり、化膿して膿む）になっていました。

しかし、

・爪の切り方はちゃんとスクエアオフ。（母も巻き爪で悩んでいたので知っていた）

・靴のサイズも問題なく、普通の運動靴。

・外反母趾でも浮き指でもなく、外傷もない。

なので遺伝か、と諦めていましたが、なんで体質で爪が巻いてくるのか…

 

 

本当の原因は、爪の第３層

 

根本的な本当の原因は、爪の構造にありました。

次のページでは、なるべく簡単に、爪の構造、それから巻き爪の本当の原因まで 書いていきます！

 

 

→ ②爪の構造を知れば、巻き爪の原因が分かる

 

 

 

当院の巻き爪矯正『ツメフラ法』について

 

▶【ツメフラ法とは①】＜手順＞ご来院から卒業まで

▶【ツメフラ法とは②】＜特徴＞

 

 

 

※爪の硬さや変形の度合いにより個人差があります。
※あくまでも個人の感想で、効果を保証するものではありません。